Velkommen til bloggen hos Klaus Mathiasen.

 

For at blive i balance med dig selv, skal der ikke ret meget til.

For at komme i ubalance, skal der faktisk heller ikke ret meget til.

Den første gang vi er i ubalance med os selv, mærker vi det som regel ikke før det er for sent.

Men efter hånden bliver vi bedre til at kende signalerne fra kroppen. Kroppen siger nemlig fra, før vi gør.

Det kan vise sig som ondt i hovedet, ondt i andre dele af kroppen, svimmelhed eller bare influenza der bliver ved med at vende tilbage.

Balancen kan skubbes til af overbelastning. Hvis en nær dig bliver syg, det ikke helt går som det skal på dit arbejde, eller din kæreste ikke helt forstår dig.

Jeg har selv været nede og vende. Første gang tog det tre måneder anden gang en lille uge.

Det er svært at forklare andre, hvad der er galt, når du ikke selv helt ved det. Det er svært at ringe til arbejdet og melde sig syg, når du ikke selv tror på det.

Det er rigtig let at tage på arbejde og sige at det skal bare arbejdes væk.

Eller bliver frustreret over småting og lade det gå ud over kæresten, børnene eller arbejdskollegaerne.

Men for at bliver i harmonisk balance, skal du lytte til dig selv, føle ordentlig efter og så gøre det du vil.

Hvis du alligevel skulle ende lidt ude af balance.

Så er jeg klar til at lytte og hjælpe dig tilbage i balance.

Her vil du blive lyttet til.

Du får spørgsmål, som får dig til at reflektere over dit liv.

Du bliver hjulpet videre, hvis det er dit ønske.